転職写真スタイルの仕上がり

• 服装：チャコール・紺・グレーの、体に合ったビジネススーツに、白か薄い青のシャツ。男性は控えめなネクタイ、女性はシンプルなブラウスの上にジャケットで、アクセサリーは最小限。新卒向けのリクルートスーツよりも落ち着いた印象です。
• 髪：整えて、目を隠さず、耳はおおむね見えるように。
• 表情：口を閉じた、穏やかで自然な笑顔。歯は見せず、落ち着いて信頼できる印象に。目はレンズをまっすぐ見ます。
• 背景：無地の淡いグレー。
• 光：やわらかく均一な光で、顔に少しだけ立体感を出します。
• 構図：正面向きで、頭から胸の中ほどまで。頭の上に少し余白を取ります。

紙の履歴書の写真欄は、厚生労働省の履歴書様式例で縦36〜40mm×横24〜30mm、本人単身で胸から上、「裏面のりづけ」と示されています。多くの人は縦4cm×横3cm を使います。

服装・表情・背景の色に公的な決まりはなく、上の仕様は転職の履歴書で一般的な見た目に合わせた fotoya.tokyo の基準です。応募先の指定があればそちらが優先です。

在留カード・マイナンバーカード・パスポートなどの公的書類には使えません。出入国在留管理庁の写真規格は画像処理による修正を認めておらず、マイナンバーカードも「正常時の顔貌と著しく異なるもの」を不可としています。公的書類は証明写真機か写真館で。

顔の形、目鼻立ち、肌の質感、ほくろなどは自撮りのまま保ちます。細くする、滑らかにする、若く見せる、といった補正はしません。変えるのは、服装・髪の整え方・背景・光・構図・表情です。

自撮りに写っているものは引き継ぐので、とても近くから撮った自撮りなら、その距離での顔のバランスが残ります。写真の顔が違って見える理由も読んでみてください。

• 厚生労働省：履歴書の様式例の作成について（PDF）
• 出入国在留管理庁：提出写真の規格
• 総務省・J-LIS：マイナンバーカード 顔写真のチェックポイント（PDF）